常德日?qǐng)?bào)記者 李白 通訊員 張維薇 12月4日，常德市疾病預(yù)防控制中心通過其官方公眾號(hào)發(fā)布健康提醒，提醒廣大市民：流感高發(fā)期已至，科學(xué)應(yīng)對(duì)很關(guān)鍵。
當(dāng)前，我國(guó)已進(jìn)入流感冬季高發(fā)期。國(guó)家流感監(jiān)測(cè)網(wǎng)顯示，流感活動(dòng)水平持續(xù)上升，主要流行毒株為甲型H3N2。流感并非普通感冒，它傳染性強(qiáng)、癥狀重，如突發(fā)高熱、全身酸痛，對(duì)嬰幼兒、老年人及慢性病患者的健康威脅更大。
流感可防、可控、可治，科學(xué)應(yīng)對(duì)很關(guān)鍵。接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。由于流感病毒變異快，疫苗保護(hù)期有限，因此需要每年接種。我們特別呼吁老年人、幼兒、學(xué)生、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員等重點(diǎn)人群盡早行動(dòng)。
同時(shí)，請(qǐng)務(wù)必做好日常個(gè)人防護(hù)：在人員密集或通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所，請(qǐng)主動(dòng)科學(xué)佩戴口罩；牢記勤洗手、多通風(fēng)；咳嗽或打噴嚏時(shí)注意禮儀；均衡營(yíng)養(yǎng)、適度鍛煉、充足睡眠、保持積極心態(tài)。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，請(qǐng)居家休息，避免帶病上學(xué)或上班，必要時(shí)佩戴口罩及時(shí)就醫(yī)。
市疾控中心呼吁，讓我們從自身做起，做自己健康的第一責(zé)任人！
