常德日報記者 黃云霞 通訊員 姚莉莉 文/圖 “孩子考不好就覺得自己沒價值，家長該怎么引導？”“和青春期孩子說話就吵架，問題到底出在哪？”11月26日，常德市七中數百名高中家長齊聚一堂，一場青少年心理支持與親子關系構建專題講座在此進行。常德市康復醫院副主任醫師胡波用鮮活的案例和實用的方法，為家長們解疑答惑。
講座現場，胡波直面學業壓力、自我形象、親子沖突三大親子教育痛點，結合實際案例拆解問題、給出方案。談到學業壓力，他建議家長要幫孩子實現“價值剝離”，打破“成績好才有價值”的錯誤認知。針對自我形象困擾，他倡導家長從“行為批判”轉向“情感容器”，做孩子的安全港灣。面對親子沖突，他指導家長從“權力斗爭”轉向“邊界協商”，尊重孩子的獨立需求。同時，胡波提出構建家庭積極心理支持體系的四大支柱，即情緒調節、行為示范、無條件積極關注與有效溝通，并明確了心理問題的求助路徑，為家長成為孩子的心理同盟者提供了可操作的指南。
“家庭是孩子成長海洋中永遠亮著的燈。”胡波最后強調，心理健康并非意味著永遠快樂，家庭應成為孩子堅實的心理依靠。
該校相關負責人表示，學校始終將學生身心和諧發展放在教育核心位置，此次講座是學校深化家校共育、完善心理健康教育體系的重要舉措。今后，學校將持續搭建家校溝通平臺，為學子營造溫暖的成長環境。
